言い訳
あなたが何か動こうとすると必ず脳は
やめたほうがいい理由を無限に提示してきます。
あなたがつけたい習慣をつけれないのは
このためです。また、今日も好きな人に声をかけられなかった、、等も経験あるのではないでしょうか。
ですがこれに関してはあなたはなにも悪くないです。
これは人間が生存するために必要な機能です。
これを排除することは出来ませんが。
この事実を知っているだけで変わります。
やらない方がいい理由と
やった時の感情はどちらが大きいですか?